第287章 胸有沟壑
第287章胸有沟壑
“谢谢。”
高文用毛巾擦了擦额头的汗水，但滚烫滚烫的汗水依旧源源不断地往外冒，蒸汽腾腾的模样就好像正在蒸桑拿一般，泛红的双颊更是清晰地展示出过去一个小时的付出。
“我也完全没有预料到这样的结果，只是专注在眼前的每一场比赛上，一场一场地拼搏下来，最终能够得到这样的结果着实是意外惊喜,如果重新来一遍，恐怕我也无法复制了。”
嗯？
托比亚斯稍稍有些困惑，这不是高文平时的说话风格呀。
然后高文紧接着话锋一转。
“怎么样，这样是不是有点新闻发布会应对记者的感觉了？”
托比亚斯反应了一下，忍不住就欢快地大笑起来。
看来，他还是因为纽约的事情而患得患失,丢掉了平时的沉稳，反而是高文依旧保持着一贯的良好心态，没有因为连续三站登顶夺冠而忘乎所以,也没有因为持续连胜而滋生傲慢，如此心态调整能力堪称强大。
意识到这一点之后，托比亚斯的心绪稍稍安定下来，尽管表情没有太多变化，眼神里的焦虑不安却已经缓缓沉淀。
“现在感觉如何？”托比亚斯关切地询问道。
高文又再次擦了擦汗水，真正是汗如雨下，豆大豆大的汗水持续不断地顺着皮肤往下滑落，“身体基本已经恢复过来了，没有特别的感觉。”
“不过格兰特说，这是我第一次经历如此强度的对抗，虽然得益于年轻，恢复速度比较快，但后续训练应该跟上，一方面是避免肌肉酸痛和拉伤等等潜在隐患，一方面则是让身体适应如此强度的比赛，耐力和体力就能更上一层楼，而且力量和速度也可以得到提升。”
“我应该抓住机会。”
话语说完,高文就看到托比亚斯满脸无奈的哑然，他不理解，“怎么了？”
托比亚斯不由笑了出声，“我是询问你连续三周夺冠的感觉如何，结果你和我说身体情况。”
这也是……
高文这才反应过来，哧哧地笑了起来。
“冠军的话，拿下赛点的那一刻和领取奖杯的那一刻，是真心高兴，仿佛自己就站在世界之巅，但颁奖典礼结束之后，马不停蹄地又需要赶往下一站，很快就昏昏沉沉地睡着了，冠军也就成为过去，没有特别的感觉。”
其实，赢得宾厄姆顿那一座冠军的时候，那种喜悦和幸福是难以形容的，仿佛整个胸腔都炸裂开来一般，不仅因为这是自己的第一座挑战赛冠军奖杯，而且还因为这是重生以来的第一次重要突破——
比起NCAA又更上一层楼。
搭乘大巴赶往列克星顿的时候，真心兴奋得睡不着。
但还是没有能够持续太久，就因为太过疲倦而昏昏沉沉地睡了过去,等到睡醒的时间就已经需要准备列克星顿的第一轮比赛了，自然也就没有时间再好好庆祝。
特别是列克星顿的首轮比赛形势非常严峻，第一盘“1：6”的比分是高文职业生涯从来没有遭遇过的情况，这给高文带来强烈冲击，很快就强迫自己收回注意力集中在比赛上，否则就要被淘汰了——
他可不希望“宾厄姆顿冠军在列克星顿首轮出局”的新闻登上ATP的官网首页。
然后，第二周、第三周，就这样一步一步坚持下来，高文以急行军的方式真正适应了职业赛场的节奏和氛围，整整三周时间，没有喘息空间也没有思考时间，一路狂奔，反而是让高文快速找回了沉稳。
“冠军，当然值得庆祝，大肆庆祝，但庆祝结束之后，生活还要继续、比赛也还要继续，训练就更是不能停止了。”
高文所展现出来的成熟和稳重，又再次让托比亚斯大开眼界，他着实很难相信这是来自一位十八岁少年的感悟。
要知道，年轻球员普遍都需要面临状态巨大起伏的难题，可能前一周能够杀入决赛表现得精彩绝伦，然后下一周首轮就转眼输给排名五百开外的无名小卒，前后两场比赛的表现根本就是判若两人。
类似情况数不胜数，不需要寻找得太远，小兹维列夫就是如此，而且不止一次了。
但高文？
托比亚斯充满怀疑地打量了高文一番，“你确定是十八岁吗？”
高文也非常坦然地摊开双手，“被识破了，其实我已经三十岁了。”
托比亚斯直接就被逗乐了，“所以昨天休息了一天，你就开始恢复训练了？”
高文点点头，“现在主要还是进行简单的恢复训练，包括核心力量、肌肉柔韧等等，明天开始陆陆续续上力量。”
“格兰特观看了我的比赛录像，他认为我应该保持现有的体型，避免影响到我的移动能力，增重计划可以放缓一些，但同时还是需要增加正手和发球的威力，下肢的蹬地力量还是需要跟上。”
托比亚斯眼前一亮——
那厢，阿迪达斯还在嫌弃高文身体单薄、力量不足；这厢，高文就已经展开针对性训练了？
托比亚斯下意识地朝着格兰特望了过去。
其实格兰特并不是高文的专职教练，只是利用夏天这段时间帮忙而已——当然也是有酬劳收入的，但格兰特始终保持着客观，没有过度干涉高文的工作，避免越俎代庖。
所以格兰特一直没有参与讨论，此时托比亚斯看向自己，他才回应到。
“我和马丁教练讨论过了。”
“本来，我们也希望高文能够继续增重，体重上去了，整个击球才能够扎实，但这三站挑战赛的整体表现来看，尽管体型稍稍单薄，但高文现在的进攻和防守处于相对均衡状态，移动和击球的结合来到一个微妙的平衡点。”
“所以，高文往往可以通过预判和移动来为自己的进攻争取时间，再加上他的战术、手法和变化都走在前面，比赛呈现出来的就是一个最佳状态。”
“此时冒然增重，反而可能打破平衡。”
“经过商量，我们一致认为高文应该主要增加核心力量以及肌肉韧性，然后再局部进行增强和调整。”
“高文自己对于力量训练就始终保持积极开放的态度，我们也乐于在日常训练保持现阶段原有的步调，不要操之过急，而是等待更多反馈信息之后再慢慢调整训练方案。”
“下周，我们前往温斯顿-塞勒姆看看情况，衡量一下训练成果，然后再商议看看，是否需要进一步做出调整。”
“其实，这些想法都是高文率先提出来的。”
“谢谢。”
高文用毛巾擦了擦额头的汗水，但滚烫滚烫的汗水依旧源源不断地往外冒，蒸汽腾腾的模样就好像正在蒸桑拿一般，泛红的双颊更是清晰地展示出过去一个小时的付出。
“我也完全没有预料到这样的结果，只是专注在眼前的每一场比赛上，一场一场地拼搏下来，最终能够得到这样的结果着实是意外惊喜,如果重新来一遍，恐怕我也无法复制了。”
嗯？
托比亚斯稍稍有些困惑，这不是高文平时的说话风格呀。
然后高文紧接着话锋一转。
“怎么样，这样是不是有点新闻发布会应对记者的感觉了？”
托比亚斯反应了一下，忍不住就欢快地大笑起来。
看来，他还是因为纽约的事情而患得患失,丢掉了平时的沉稳，反而是高文依旧保持着一贯的良好心态，没有因为连续三站登顶夺冠而忘乎所以,也没有因为持续连胜而滋生傲慢，如此心态调整能力堪称强大。
意识到这一点之后，托比亚斯的心绪稍稍安定下来，尽管表情没有太多变化，眼神里的焦虑不安却已经缓缓沉淀。
“现在感觉如何？”托比亚斯关切地询问道。
高文又再次擦了擦汗水，真正是汗如雨下，豆大豆大的汗水持续不断地顺着皮肤往下滑落，“身体基本已经恢复过来了，没有特别的感觉。”
“不过格兰特说，这是我第一次经历如此强度的对抗，虽然得益于年轻，恢复速度比较快，但后续训练应该跟上，一方面是避免肌肉酸痛和拉伤等等潜在隐患，一方面则是让身体适应如此强度的比赛，耐力和体力就能更上一层楼，而且力量和速度也可以得到提升。”
“我应该抓住机会。”
话语说完,高文就看到托比亚斯满脸无奈的哑然，他不理解，“怎么了？”
托比亚斯不由笑了出声，“我是询问你连续三周夺冠的感觉如何，结果你和我说身体情况。”
这也是……
高文这才反应过来，哧哧地笑了起来。
“冠军的话，拿下赛点的那一刻和领取奖杯的那一刻，是真心高兴，仿佛自己就站在世界之巅，但颁奖典礼结束之后，马不停蹄地又需要赶往下一站，很快就昏昏沉沉地睡着了，冠军也就成为过去，没有特别的感觉。”
其实，赢得宾厄姆顿那一座冠军的时候，那种喜悦和幸福是难以形容的，仿佛整个胸腔都炸裂开来一般，不仅因为这是自己的第一座挑战赛冠军奖杯，而且还因为这是重生以来的第一次重要突破——
比起NCAA又更上一层楼。
搭乘大巴赶往列克星顿的时候，真心兴奋得睡不着。
但还是没有能够持续太久，就因为太过疲倦而昏昏沉沉地睡了过去,等到睡醒的时间就已经需要准备列克星顿的第一轮比赛了，自然也就没有时间再好好庆祝。
特别是列克星顿的首轮比赛形势非常严峻，第一盘“1：6”的比分是高文职业生涯从来没有遭遇过的情况，这给高文带来强烈冲击，很快就强迫自己收回注意力集中在比赛上，否则就要被淘汰了——
他可不希望“宾厄姆顿冠军在列克星顿首轮出局”的新闻登上ATP的官网首页。
然后，第二周、第三周，就这样一步一步坚持下来，高文以急行军的方式真正适应了职业赛场的节奏和氛围，整整三周时间，没有喘息空间也没有思考时间，一路狂奔，反而是让高文快速找回了沉稳。
“冠军，当然值得庆祝，大肆庆祝，但庆祝结束之后，生活还要继续、比赛也还要继续，训练就更是不能停止了。”
高文所展现出来的成熟和稳重，又再次让托比亚斯大开眼界，他着实很难相信这是来自一位十八岁少年的感悟。
要知道，年轻球员普遍都需要面临状态巨大起伏的难题，可能前一周能够杀入决赛表现得精彩绝伦，然后下一周首轮就转眼输给排名五百开外的无名小卒，前后两场比赛的表现根本就是判若两人。
类似情况数不胜数，不需要寻找得太远，小兹维列夫就是如此，而且不止一次了。
但高文？
托比亚斯充满怀疑地打量了高文一番，“你确定是十八岁吗？”
高文也非常坦然地摊开双手，“被识破了，其实我已经三十岁了。”
托比亚斯直接就被逗乐了，“所以昨天休息了一天，你就开始恢复训练了？”
高文点点头，“现在主要还是进行简单的恢复训练，包括核心力量、肌肉柔韧等等，明天开始陆陆续续上力量。”
“格兰特观看了我的比赛录像，他认为我应该保持现有的体型，避免影响到我的移动能力，增重计划可以放缓一些，但同时还是需要增加正手和发球的威力，下肢的蹬地力量还是需要跟上。”
托比亚斯眼前一亮——
那厢，阿迪达斯还在嫌弃高文身体单薄、力量不足；这厢，高文就已经展开针对性训练了？
托比亚斯下意识地朝着格兰特望了过去。
其实格兰特并不是高文的专职教练，只是利用夏天这段时间帮忙而已——当然也是有酬劳收入的，但格兰特始终保持着客观，没有过度干涉高文的工作，避免越俎代庖。
所以格兰特一直没有参与讨论，此时托比亚斯看向自己，他才回应到。
“我和马丁教练讨论过了。”
“本来，我们也希望高文能够继续增重，体重上去了，整个击球才能够扎实，但这三站挑战赛的整体表现来看，尽管体型稍稍单薄，但高文现在的进攻和防守处于相对均衡状态，移动和击球的结合来到一个微妙的平衡点。”
“所以，高文往往可以通过预判和移动来为自己的进攻争取时间，再加上他的战术、手法和变化都走在前面，比赛呈现出来的就是一个最佳状态。”
“此时冒然增重，反而可能打破平衡。”
“经过商量，我们一致认为高文应该主要增加核心力量以及肌肉韧性，然后再局部进行增强和调整。”
“高文自己对于力量训练就始终保持积极开放的态度，我们也乐于在日常训练保持现阶段原有的步调，不要操之过急，而是等待更多反馈信息之后再慢慢调整训练方案。”
“下周，我们前往温斯顿-塞勒姆看看情况，衡量一下训练成果，然后再商议看看，是否需要进一步做出调整。”
“其实，这些想法都是高文率先提出来的。”