第1502章 基础训练
“……重心，注意重心，膝盖弯曲，重心下沉，稳住，保持身体平衡，脚尖……啪！啪！啪！脚尖活动起来……”
桑普拉斯的声音在训练场上空回荡着，一遍又一遍，似曾相识的话语不断重复，全然没有任何新意。
烈日炎炎底下，大汗淋漓，每个人看起来都好像从水里捞出来的一般，但没有人走神，也没有人喊累，依旧全神贯注地投入训练，枯燥乏味的基础训练也依旧甘之如饴，一点一点地建立起肌肉记忆。
训练，没有捷径，不断重复重复再重复，不断奔跑流汗再继续，这就是唯一办法。
桑普拉斯知道高文的能力，其实高文最出色的天赋是智慧，对比赛的解读、对场地的理解、对战术的布局等等，他总是能够敏锐捕捉到比赛的氛围，并且寻找到正确的组合方式，然后掌握比赛主动。
对于高文适应草地的能力，桑普拉斯并不担心，特别是经历红土赛季后，这份信心就更加笃定坚固。
现在，桑普拉斯对高文的草地赛季有着诸多期许，那些热情那些激动那些雀跃又重新回到了身体里。
即使退役多年，草地在桑普拉斯心目中依旧拥有特殊地位，六月记忆让沉睡的冠军之心重新苏醒，如果是刚刚执教高文那也就算了，他们需要磨合，但经过大半年的合作，桑普拉斯的信心越来越足，期待值自然也就慢慢走高，经历罗兰-加洛斯的惊喜之后，雄心壮志更是无法控制地熊熊燃烧起来。
在抵达伊斯特本的第一个晚上，阿加西单独找到桑普拉斯谈了谈：
“你需要冷静。”
高文已经承载无数压力，从“四巨头VS挑战者”的狂潮到“世界第一之争”的热议，再到大满贯连胜纪录止步后的复苏和调整，种种压力持续累积，现在还需要加上“桑普拉斯弟子”头衔带来的重重瞩目——
毕竟，在费德勒之前，桑普拉斯就是当之无愧的草地之王，那么作为桑普拉斯的弟子，高文又如何？
“皮特，你清楚，我也清楚，我们都希望将自己的热忱与激情通过这孩子延续下去，继续攀登极限高峰；但他不需要为我们的白日梦负责，他是他自己，他有他的生活，他有他的未来，他不需要承担我们的未竟梦想。”
“我知道你渴望重新踏上一号球场，现在无法实现，但我提醒你，你不应该期待着这孩子代替你完成。”
面对阿加西的指责，桑普拉斯否认了，不仅否认了，而且发出强烈抗议，甚至和阿加西产生了争执。
桑普拉斯认为阿加西杞人忧天，将子虚乌有的指责强加在自己身上，对此，他表示不满，并且毫不犹豫地据理力争，两个人争辩得面红耳赤，最后不欢而散，以至于这两天的训练氛围微微有些紧绷。
但是，看着眼前专心致志投入训练的高文，桑普拉斯却有些不确定了——
他的野心，确实正在一点一点膨胀，不经意间脑子里就冒出“桑普拉斯弟子登顶温布尔登”的新闻标题。
那个想法，宛若种子一般，生根发芽后，就再也停不下来，转眼之间就茁壮成长，疯狂地肆意蔓延。
这，不是好事。
对高文来说，从红土赛季转入草地赛季，最大的短板就是经验。
对于这个年轻人来说，网球世界依旧是新鲜的，充满无数未知和冒险，他需要保持积极，不断探索。
但是，旺盛的求知欲和强烈的求胜欲之间应该找到一个平衡，否则，野心可能反噬，摧毁整个比赛。
细细回想，高文能够在罗兰-加洛斯完成突破，耐心和专注是关键——
他们没有制定目标，不是因为缺少信心，而是给予高文足够空间，去探索、去试错、去冒险、去成长。
整个红土赛季，阿加西也好，桑普拉斯也罢，他们始终怀抱着谦虚的姿态，慢慢地和高文寻求磨合，从双打到单打，从胜利到失败，每场比赛都细细总结，然后再根据实际情况做出细节的局部调整。
两个月，当他们抵达罗兰-加洛斯的时候，磨合到一定状态，这才迎来了爆发和突破。
现在来到草地赛季，基础训练还没有结束，信心就已经膨胀，脑海里的夺冠画面挥之不去，然后桑普拉斯就意识到，阿加西是对的，他丢掉了平常心，也丢掉了耐心和专注。
也许，高文确实能够在温布尔登取得突破，也许不行，但能够肯定的是，他需要给高文成长的空间。
可是……
道理，并不困难，实际执行起来却非常非常困难，毕竟，这可是温布尔登。
闭上眼睛，曾经的辉煌与荣耀就在眼前汹涌，一帧一帧快速划过，尽管模糊，却也依旧栩栩如生，那些掌声那些欢呼那些狂欢在脑海深处澎湃着，而现在，他又将重新回到那里，再次投入竞争之中。
桑普拉斯脑海里的思绪汹涌，他看了球场对面的阿加西一眼，眼神有些错杂，然后深呼吸一口气，努力重新找回专注力——
“……击球动作保持连贯，转体动作需要根据重心做出调整……”
桑普拉斯，没有答案。
但至少，此时此刻，他应该专注眼前。
看着兢兢业业、一丝不苟完成基础训练的高文，从基本功开始调整自己的脚步、移动以及击球习惯，枯燥乏味的重复训练也依旧甘之如饴，那份专注和投入、那份热忱与雀跃，就是最好的镇静剂。
整体而言，草地的战术体系不需要做出翻天覆地的改变，在硬地基础上稍稍调整即可，但整个战术体系的根基就是脚步和重心。
球员需要对草地击球有着深刻的肌肉记忆，确保自己在面对低弹跳回球的时候，能够做出正确反应。
否则，在草地上，很容易就因为击球点的偏差而导致回球质量下降，进一步导致自己在回合球里陷入被动。
更糟糕的是，错过击球点而直接出现失误，就好像费德勒，他在草地习惯性地抢击球节奏，但是在草地的快节奏回合里，这需要非常非常精准，所以他就经常出现脱拍的状况。
也正是因为如此，高文全身心地投入基础击球训练，没有任何花哨，就是基本的正反手，通过一次又一次的基础击球来习惯草地的反弹，然后局部调整自己的击球习惯，并且根据这样的状况调整击球选择。
一次，又一次。
一次，再一次。
恍惚之间，确确实实好像回到了刚刚学习网球的时候。
桑普拉斯的声音在训练场上空回荡着，一遍又一遍，似曾相识的话语不断重复，全然没有任何新意。
烈日炎炎底下，大汗淋漓，每个人看起来都好像从水里捞出来的一般，但没有人走神，也没有人喊累，依旧全神贯注地投入训练，枯燥乏味的基础训练也依旧甘之如饴，一点一点地建立起肌肉记忆。
训练，没有捷径，不断重复重复再重复，不断奔跑流汗再继续，这就是唯一办法。
桑普拉斯知道高文的能力，其实高文最出色的天赋是智慧，对比赛的解读、对场地的理解、对战术的布局等等，他总是能够敏锐捕捉到比赛的氛围，并且寻找到正确的组合方式，然后掌握比赛主动。
对于高文适应草地的能力，桑普拉斯并不担心，特别是经历红土赛季后，这份信心就更加笃定坚固。
现在，桑普拉斯对高文的草地赛季有着诸多期许，那些热情那些激动那些雀跃又重新回到了身体里。
即使退役多年，草地在桑普拉斯心目中依旧拥有特殊地位，六月记忆让沉睡的冠军之心重新苏醒，如果是刚刚执教高文那也就算了，他们需要磨合，但经过大半年的合作，桑普拉斯的信心越来越足，期待值自然也就慢慢走高，经历罗兰-加洛斯的惊喜之后，雄心壮志更是无法控制地熊熊燃烧起来。
在抵达伊斯特本的第一个晚上，阿加西单独找到桑普拉斯谈了谈：
“你需要冷静。”
高文已经承载无数压力，从“四巨头VS挑战者”的狂潮到“世界第一之争”的热议，再到大满贯连胜纪录止步后的复苏和调整，种种压力持续累积，现在还需要加上“桑普拉斯弟子”头衔带来的重重瞩目——
毕竟，在费德勒之前，桑普拉斯就是当之无愧的草地之王，那么作为桑普拉斯的弟子，高文又如何？
“皮特，你清楚，我也清楚，我们都希望将自己的热忱与激情通过这孩子延续下去，继续攀登极限高峰；但他不需要为我们的白日梦负责，他是他自己，他有他的生活，他有他的未来，他不需要承担我们的未竟梦想。”
“我知道你渴望重新踏上一号球场，现在无法实现，但我提醒你，你不应该期待着这孩子代替你完成。”
面对阿加西的指责，桑普拉斯否认了，不仅否认了，而且发出强烈抗议，甚至和阿加西产生了争执。
桑普拉斯认为阿加西杞人忧天，将子虚乌有的指责强加在自己身上，对此，他表示不满，并且毫不犹豫地据理力争，两个人争辩得面红耳赤，最后不欢而散，以至于这两天的训练氛围微微有些紧绷。
但是，看着眼前专心致志投入训练的高文，桑普拉斯却有些不确定了——
他的野心，确实正在一点一点膨胀，不经意间脑子里就冒出“桑普拉斯弟子登顶温布尔登”的新闻标题。
那个想法，宛若种子一般，生根发芽后，就再也停不下来，转眼之间就茁壮成长，疯狂地肆意蔓延。
这，不是好事。
对高文来说，从红土赛季转入草地赛季，最大的短板就是经验。
对于这个年轻人来说，网球世界依旧是新鲜的，充满无数未知和冒险，他需要保持积极，不断探索。
但是，旺盛的求知欲和强烈的求胜欲之间应该找到一个平衡，否则，野心可能反噬，摧毁整个比赛。
细细回想，高文能够在罗兰-加洛斯完成突破，耐心和专注是关键——
他们没有制定目标，不是因为缺少信心，而是给予高文足够空间，去探索、去试错、去冒险、去成长。
整个红土赛季，阿加西也好，桑普拉斯也罢，他们始终怀抱着谦虚的姿态，慢慢地和高文寻求磨合，从双打到单打，从胜利到失败，每场比赛都细细总结，然后再根据实际情况做出细节的局部调整。
两个月，当他们抵达罗兰-加洛斯的时候，磨合到一定状态，这才迎来了爆发和突破。
现在来到草地赛季，基础训练还没有结束，信心就已经膨胀，脑海里的夺冠画面挥之不去，然后桑普拉斯就意识到，阿加西是对的，他丢掉了平常心，也丢掉了耐心和专注。
也许，高文确实能够在温布尔登取得突破，也许不行，但能够肯定的是，他需要给高文成长的空间。
可是……
道理，并不困难，实际执行起来却非常非常困难，毕竟，这可是温布尔登。
闭上眼睛，曾经的辉煌与荣耀就在眼前汹涌，一帧一帧快速划过，尽管模糊，却也依旧栩栩如生，那些掌声那些欢呼那些狂欢在脑海深处澎湃着，而现在，他又将重新回到那里，再次投入竞争之中。
桑普拉斯脑海里的思绪汹涌，他看了球场对面的阿加西一眼，眼神有些错杂，然后深呼吸一口气，努力重新找回专注力——
“……击球动作保持连贯，转体动作需要根据重心做出调整……”
桑普拉斯，没有答案。
但至少，此时此刻，他应该专注眼前。
看着兢兢业业、一丝不苟完成基础训练的高文，从基本功开始调整自己的脚步、移动以及击球习惯，枯燥乏味的重复训练也依旧甘之如饴，那份专注和投入、那份热忱与雀跃，就是最好的镇静剂。
整体而言，草地的战术体系不需要做出翻天覆地的改变，在硬地基础上稍稍调整即可，但整个战术体系的根基就是脚步和重心。
球员需要对草地击球有着深刻的肌肉记忆，确保自己在面对低弹跳回球的时候，能够做出正确反应。
否则，在草地上，很容易就因为击球点的偏差而导致回球质量下降，进一步导致自己在回合球里陷入被动。
更糟糕的是，错过击球点而直接出现失误，就好像费德勒，他在草地习惯性地抢击球节奏，但是在草地的快节奏回合里，这需要非常非常精准，所以他就经常出现脱拍的状况。
也正是因为如此，高文全身心地投入基础击球训练，没有任何花哨，就是基本的正反手，通过一次又一次的基础击球来习惯草地的反弹，然后局部调整自己的击球习惯，并且根据这样的状况调整击球选择。
一次，又一次。
一次，再一次。
恍惚之间，确确实实好像回到了刚刚学习网球的时候。