第1061章 心理包袱
第1061章心理包袱
职业运动项目里，一直客观存在着这样一种特别现象，似乎一夜之间，就丧失自己所有的专业技能。
曾经再简单再轻松不过的专业动作，重复数万数万次的专业动作，突然就消失了，不会打球/踢球了！
这还有一种专业术语,“易普症（YIPS）”。
最初，这起源于高尔夫球术语，泛指职业球员在关键比赛出现抽搐、颤抖与僵硬等症状，导致推杆困难或者失误的现象，此类症状大多出现在手腕以及手指的位置，使球员无法做出顺畅的推杆动作。
许多需要高度专注以及精准度的运动，比如板球、网球、飞镖等，也时常出现类似现象,其实不止是运动，有些人在打字或者演奏乐器的时候也会出现类似情况，后来也就泛指丧失专业技能的情况。
那么，易普症到底是什么原因呢？
目前，医学研究依旧在探索阶段，但整体而言，可以分为两个部分——
物理层面和心理层面。
一种是物理层面。
运动障碍型易普症起源于一种叫做“肌张力不全”的生理疾病，肌张力指的是肌肉在休息、静止状态下紧绷的程度。
一般人来说，即使在放松、休息的状态下，肌肉也会保持一定程度的张力，以此来维持身体骨骼的排列。
而肌张力不全患者，肌肉的张力会忽高忽低，除了会产生不自主的收缩外，甚至可能造成肌肉变形。
自然而然,在需要专业技能的项目里,包括演奏、运动等等,无法自主控制肌肉，就容易产生偏差。
一种是心理层面。
主要体现在压力环境下的焦虑所导致，相关脑波研究也发现,患有易普症的球员在推杆过程或者击球瞬间产生焦虑时，左大脑会出现过度活化的现象，进而影响细节控制，这就是普遍的焦虑型易普症。
可以理解为压力导致的发挥失常，非正式比赛的时候往往比正式比赛表现出色；当然，还有更严重的情况，哪怕非正式比赛的时候也丧失专业技能，似乎从来没有演奏过或者击球过一般，彻底遗忘。
慢慢地，此类现象的发生范围越来越广，不仅仅是与“手”息息相关，包括棒球、足球、篮球等等项目也都出现相同的病症。
那么，如何治疗呢？
运动障碍型易普症需要配合专业治疗，而且，目前暂时还没有百分之百的痊愈保障；而焦虑型易普症则有些难以捉摸，有些人可能从此就彻底丧失专业技能，有些人可能一觉醒来就恢复到原本的模样。
在这里,为什么提起易普症呢？
并不是说迪米特洛夫罹患了易普症,而是强调了，在压力失衡的状况下，职业球员很有可能丧失技能。
也就是说，本来在简单不过的击球动作，也突然之间就不知道应该怎么办了。
迪米特洛夫并没有罹患易普症。
但事实就是，层层叠叠的压力正在困扰着他，从鹿特丹到阿卡普尔科，事情没有好转，不仅没有，而且还在持续恶化——
面对哈里森的决胜盘就是如此，迪米特洛夫好像根本不知道怎么打球，不要说布局和博弈，就连最基础的正反手击球都荒腔走板，对旋转、落点、球感的判断全部失灵，整盘比赛完全就是落花流水。
明明站在球场上，却不会打球。
其实，在如此状况下，如果继续勉强参赛，根本没有帮助，而且可能会导致情况进一步滑向深渊。
最好的办法就是，彻底远离赛场，彻底安静下来，放慢脚步，在一个没有压力的环境下，慢慢地找回自己。
但事情显然没有那么简单。
一来，网球赛季，赛事一项接着一项，根本没有喘息空间，稍稍远离赛场，可能就要被远远抛下。
迪米特洛夫才二十四岁，职业生涯进入全面上升期，浪费的分分秒秒都是黄金时间，他有浪费的资本吗？
二来，即使迪米特洛夫下定决心远离赛场一段时间，但他需要远离压力，同时也需要得到心理层面的支持。
问题就在于，迪米特洛夫和莎拉波娃的关系，恰恰是整个事情的导火索，如果迪米特洛夫选择摁下暂停键，莎拉波娃是否愿意陪伴在他身边？亦或者是激化矛盾，导致两个人分道扬镳，然后事情进一步恶化？
迪米特洛夫自己在抗拒这件事。
托比亚斯小心翼翼地和迪米特洛夫提起过，但迪米特洛夫想都没有想，就拒绝了。
“我想打球。”
迪米特洛夫的眼睛里依旧有斗志依旧有杀气，尽管迷茫，尽管失落，但他依旧希望站在球场上战斗。
他，不想投降。
是因为莎拉波娃，也是因为他真心热爱网球，迪米特洛夫依旧期待着自己能够取得更多辉煌。
逃避？
退缩？
这都不是迪米特洛夫的选择。
所以，迪米特洛夫还是决定前往印第安维尔斯，阿卡普尔科出局之后，没有返回迈阿密，直飞加利福尼亚，早早前往沙漠备战。
但是……
情况不好。
高文还在奥克兰的时候，就注意到迪米特洛夫的异常，而后又询问了托比亚斯。
尽管托比亚斯让高文不需要担心，一直强调迪米特洛夫没事没事，但高文还是希望能够帮助自己的好友。
于是，高文发出了邀请：
双打。
和单打不同，双打的整个比赛氛围、比赛节奏都不一样，也许这样说对专攻双打的球员们欠缺一点尊重，但高文绝对没有不尊重他们的意思，只是单打球员走上双打赛场的时候，确实能够放下包袱，享受比赛。
对于迪米特洛夫来说，不仅是通过双打找回手感，同时也是暂时忘记压力和包袱，开始享受网球。
治愈焦虑型易普症的一个关键就在于，抛开压力，重新开始享受自己的专业技能，如同回到孩提时候一样。
迪米特洛夫现在的情况还没有严重到如此地步，但他确实需要一些“放松玩耍享受比赛”的时刻。
迪米特洛夫也知道高文在关心自己，但他不希望自己拖累高文——
如果高文参加双打，迪米特洛夫自然希望高文能够晋级到深远轮次，就好像多哈一样，甚至争夺冠军，然后帮助高文在单打赛场更进一步。
他觉得，自己就好像是一个包袱。
所以，迪米特洛夫并没有直接答应下来。
高文也没有强迫他，只是在奥克兰的时候通过电话表示，“我也希望享受比赛，抛开那些期望和压力，相信我，我是真心的。”
然后，高文就挂断了电话，也不知道迪米特洛夫现在是什么想法。
职业运动项目里，一直客观存在着这样一种特别现象，似乎一夜之间，就丧失自己所有的专业技能。
曾经再简单再轻松不过的专业动作，重复数万数万次的专业动作，突然就消失了，不会打球/踢球了！
这还有一种专业术语,“易普症（YIPS）”。
最初，这起源于高尔夫球术语，泛指职业球员在关键比赛出现抽搐、颤抖与僵硬等症状，导致推杆困难或者失误的现象，此类症状大多出现在手腕以及手指的位置，使球员无法做出顺畅的推杆动作。
许多需要高度专注以及精准度的运动，比如板球、网球、飞镖等，也时常出现类似现象,其实不止是运动，有些人在打字或者演奏乐器的时候也会出现类似情况，后来也就泛指丧失专业技能的情况。
那么，易普症到底是什么原因呢？
目前，医学研究依旧在探索阶段，但整体而言，可以分为两个部分——
物理层面和心理层面。
一种是物理层面。
运动障碍型易普症起源于一种叫做“肌张力不全”的生理疾病，肌张力指的是肌肉在休息、静止状态下紧绷的程度。
一般人来说，即使在放松、休息的状态下，肌肉也会保持一定程度的张力，以此来维持身体骨骼的排列。
而肌张力不全患者，肌肉的张力会忽高忽低，除了会产生不自主的收缩外，甚至可能造成肌肉变形。
自然而然,在需要专业技能的项目里,包括演奏、运动等等,无法自主控制肌肉，就容易产生偏差。
一种是心理层面。
主要体现在压力环境下的焦虑所导致，相关脑波研究也发现,患有易普症的球员在推杆过程或者击球瞬间产生焦虑时，左大脑会出现过度活化的现象，进而影响细节控制，这就是普遍的焦虑型易普症。
可以理解为压力导致的发挥失常，非正式比赛的时候往往比正式比赛表现出色；当然，还有更严重的情况，哪怕非正式比赛的时候也丧失专业技能，似乎从来没有演奏过或者击球过一般，彻底遗忘。
慢慢地，此类现象的发生范围越来越广，不仅仅是与“手”息息相关，包括棒球、足球、篮球等等项目也都出现相同的病症。
那么，如何治疗呢？
运动障碍型易普症需要配合专业治疗，而且，目前暂时还没有百分之百的痊愈保障；而焦虑型易普症则有些难以捉摸，有些人可能从此就彻底丧失专业技能，有些人可能一觉醒来就恢复到原本的模样。
在这里,为什么提起易普症呢？
并不是说迪米特洛夫罹患了易普症,而是强调了，在压力失衡的状况下，职业球员很有可能丧失技能。
也就是说，本来在简单不过的击球动作，也突然之间就不知道应该怎么办了。
迪米特洛夫并没有罹患易普症。
但事实就是，层层叠叠的压力正在困扰着他，从鹿特丹到阿卡普尔科，事情没有好转，不仅没有，而且还在持续恶化——
面对哈里森的决胜盘就是如此，迪米特洛夫好像根本不知道怎么打球，不要说布局和博弈，就连最基础的正反手击球都荒腔走板，对旋转、落点、球感的判断全部失灵，整盘比赛完全就是落花流水。
明明站在球场上，却不会打球。
其实，在如此状况下，如果继续勉强参赛，根本没有帮助，而且可能会导致情况进一步滑向深渊。
最好的办法就是，彻底远离赛场，彻底安静下来，放慢脚步，在一个没有压力的环境下，慢慢地找回自己。
但事情显然没有那么简单。
一来，网球赛季，赛事一项接着一项，根本没有喘息空间，稍稍远离赛场，可能就要被远远抛下。
迪米特洛夫才二十四岁，职业生涯进入全面上升期，浪费的分分秒秒都是黄金时间，他有浪费的资本吗？
二来，即使迪米特洛夫下定决心远离赛场一段时间，但他需要远离压力，同时也需要得到心理层面的支持。
问题就在于，迪米特洛夫和莎拉波娃的关系，恰恰是整个事情的导火索，如果迪米特洛夫选择摁下暂停键，莎拉波娃是否愿意陪伴在他身边？亦或者是激化矛盾，导致两个人分道扬镳，然后事情进一步恶化？
迪米特洛夫自己在抗拒这件事。
托比亚斯小心翼翼地和迪米特洛夫提起过，但迪米特洛夫想都没有想，就拒绝了。
“我想打球。”
迪米特洛夫的眼睛里依旧有斗志依旧有杀气，尽管迷茫，尽管失落，但他依旧希望站在球场上战斗。
他，不想投降。
是因为莎拉波娃，也是因为他真心热爱网球，迪米特洛夫依旧期待着自己能够取得更多辉煌。
逃避？
退缩？
这都不是迪米特洛夫的选择。
所以，迪米特洛夫还是决定前往印第安维尔斯，阿卡普尔科出局之后，没有返回迈阿密，直飞加利福尼亚，早早前往沙漠备战。
但是……
情况不好。
高文还在奥克兰的时候，就注意到迪米特洛夫的异常，而后又询问了托比亚斯。
尽管托比亚斯让高文不需要担心，一直强调迪米特洛夫没事没事，但高文还是希望能够帮助自己的好友。
于是，高文发出了邀请：
双打。
和单打不同，双打的整个比赛氛围、比赛节奏都不一样，也许这样说对专攻双打的球员们欠缺一点尊重，但高文绝对没有不尊重他们的意思，只是单打球员走上双打赛场的时候，确实能够放下包袱，享受比赛。
对于迪米特洛夫来说，不仅是通过双打找回手感，同时也是暂时忘记压力和包袱，开始享受网球。
治愈焦虑型易普症的一个关键就在于，抛开压力，重新开始享受自己的专业技能，如同回到孩提时候一样。
迪米特洛夫现在的情况还没有严重到如此地步，但他确实需要一些“放松玩耍享受比赛”的时刻。
迪米特洛夫也知道高文在关心自己，但他不希望自己拖累高文——
如果高文参加双打，迪米特洛夫自然希望高文能够晋级到深远轮次，就好像多哈一样，甚至争夺冠军，然后帮助高文在单打赛场更进一步。
他觉得，自己就好像是一个包袱。
所以，迪米特洛夫并没有直接答应下来。
高文也没有强迫他，只是在奥克兰的时候通过电话表示，“我也希望享受比赛，抛开那些期望和压力，相信我，我是真心的。”
然后，高文就挂断了电话，也不知道迪米特洛夫现在是什么想法。